TEAM Mx3
Vi har satt sammen et team av fagpersoner for å kunne hjelpe våre følgere på en best mulig måte. Her finner du en oversikt over våre coacher og samarbeidspartnere.
Sigvar Garfors
Coach / Daglig leder / Eier
Sigvar har jobbet med trening siden 2011, og har en brennende lidenskap når det kommer til å hjelpe andre med å ta styrketreningen til neste nivå. Som trener og person er Sigvar engasjert, dedikert, omtenksom, positiv og rett-frem. Han gjør alltid sitt ytterste for at du skal få så god oppfølging og så gode resultater som overhode mulig. I tillegg til å hjelpe helt vanlige mennesker med å oppnå drømmefysikken eller å bli sterkere enn de noen gang trodde de kunne bli, har han hjulpet eliteutøvere i en rekke ulike grener til verdensmestertitler og internasjonale medaljer. Sigvar er selv aktiv innenfor bodybuilding og styrkeløft og har deltatt i 15 fysikkonkurranser og blant annet vunnet nasjonalt mesterskap i styrkeløft. Han grunnla Muskler, mat og mening i 2018, og jobber per i dag som personlig trener og online-coach. Han elsker å lage mat og er en aktiv jeger.
Utdannelse:
- Medisin grunnfag
- Osteopat, D.O.
- Treningsveileder
- Personlig trener
Erfaring:
Startet å jobbe med online-coaching i 2011 og som personlig trener i 2012. Han har hatt over 500 nettbaserte kunder og gjennomført over 6000 stedlige PT-timer
Instagram: @coachsigvar
Marius Rygg
Coach / Eier
Marius har de siste årene jobbet som personlig trener ved siden av jobben som online-coach. Med stor faglig interesse og konkurranseerfaring fra både kroppsbygging og styrkeløft, har han etablert spisskompetanse innenfor styrke og muskelvekst. Marius valgte jobben som personlig trener på grunn av et ønske om å hjelpe mennesker. Med fokus på faglig utvikling, en systematisk tilnærming og en relasjon til klienter der kommunikasjon og etterlevelse står i sentrum, har han hjulpet et tresifret antall kunder med å ta treningen til neste nivå.
Utdannelse:
- Personlig trener
- Kostholdsveileder
